SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po prostu

  • Barki a kaptury ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widocznie masz albo słabe kaptury albo robisz niepoprawnie techniczni (np ruszasz głową) albo po prostu tak masz. Jak barki rosną to się nie przejmuj. A wogóle cwiczysz kaptury?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 16233 Data: 2006-06-19 12:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening + odchudzanie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na silke niz 3 dni w tyg. wiec musze zostac przy rowerku stacjonarnym no i dieta... jak to przeczytalem to sie przerazilem, przeciez musialbym jesc z kalkulatorem w reku wiec postanowilem nie liczyc tego wszystkiego a po prostu unikac niektorych rzeczy i stosowac sie do wszystkich rad. dzieki Zmieniony przez - marcinj w dniu 2007-03-05 21:57:45

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2007-03-05 21:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wg mnie ta dawka enana trochę dziwna lepiej poleć stała dawkę c4d lub c5d, a trena po prostu bij osobno bo widzę że zrobiłeś to po to żeby się miej kluć. Co do reszty wygląda okej winko możesz troszkę wydłużyć.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2012-10-30 18:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nic specjalnego do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] . No przecierz napisałem ze to był czas stracony (wogule to chce o nim zapomnieć :P) . Teraz sie wziałem do roboty. Tzn moja motywacja nie jest być w wielkim w ryj, tylko po prostu dobrze wyglądać, tak mi sie marzy dojsc do 36 w łapce i mysle ze wtedy juz bym nie jechał już tak na masę. Najgorzej u mnie jest z klata i kapturami, na nie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4710 Data: 2005-05-14 12:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PÓŁPASIEC

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aha, sączyć może i się sączyło później ale na pewno nic nie odpadało, przynajmniej u mnie, po prostu zaczęło być coraz mniej widoczne aż zniknęło calkiem. Jeśli długo zwlekałaś z pójsciem do lekarza to dłużej będzie się goić, im prędzej tym lepiej, zanim Ci się całkiem "rozsieje". I to ten sam wirus powoduje półpasiec co opryszczki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-31 20:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raczej nie ma czegoś takiego jak mocniejszy blok. Po prostu będziesz dalej na bloku i już. Tyle w temacie. Jeśli chciałeś sobie po 2 mcach wskoczyć na bombę to nie było sensu robić PCT.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7930 Data: 2017-05-25 13:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtrenigówka na start

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spalacz właśnie odstawiłem i wrócę za pewno do niego po jakims miesiącu. Kupię tego BSN EndoRush i tu pytanie czy do tego cos jeszcze czy na razie po prostu samo potestowac? Zmieniony przez - Gigan w dniu 2019-02-09 20:54:08

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2019-02-09 20:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt? do 600zł ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w mieście . Może twój tata zna jakiegoś i zagadaj z nim . Wytoczenie jest dużo tańsze niż jakbyś miał nowe kupowac . Pojeźdź po złomowiskach .Jak będziesz miał szczęście to też znajdziesz trochę żelastwa. Kumpel znalazł kiedys na złomie 2 orginalne talerze po 10kg. Po prostu pokombinuj. Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-03-11 16:40:10

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2009-03-11 16:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Redukcja.

    Post
    Doping

    Wiedziałeś że jesteś endo a cykle na mecie robiłeś. Teść ułatwi utrzymanie masy ale wydatnie utrudni aero na redukcji to po prostu czuć, będziesz czuł obciążony układ krwionośny. Ja bym nie dawał. Prędzej jakieś winko oral antykatabolicznie i wio ze spalaczami.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2009-05-24 08:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Redukcja.

    Post
    Doping

    [...] mięśni bo mając mięśnie wyciska się więcej, będąc endo na masie utrzymuje się maks 18% i stąd można zacząć dopiero redukować (oczywiście jak jesteś specem). bez obrazy, po prostu zacznij od samokrytyki, tylko nie zamknij się w sobie aha i nie powiem Ci ze jesteś za młody, tylko za cienki w uszach i barkach, a za szeroki w dupie "Młodości [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4197 Data: 2009-05-28 11:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MSM, dimetylosulfon

    Post
    Encyklopedia Suplementów

    Co do działu - kumam, chciałem po prostu dowiedzieć się czy mam błędne info czy nie;-) Dzięki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6797 Data: 2011-11-16 14:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabieg i cykl

    Post
    Doping

    Osobiście wydaje mi się że tutaj nic nie koliduje ,po prostu napiszesz w karcie aby anestezjolog wiedział że bijesz testa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2023-09-14 04:13:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zabieg i cykl

    Post
    Doping

    Wpływ znikomy kumpel miał ostatnio wypadek i mu prawie stopę urwało normalnie siedział na towarze po prostu zamienił trena na HGH i dodał bpc żeby się goiło szybciej XD A i tak jak napisałeś głównie ta gęstość krwi bo już był kiedyś przypadek w historii że otwarli typa w trakcie wycinki wyrostka i nie mogli zatamować krwawienia bo brał na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2023-09-14 12:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uderzenie głową

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wy***alem z bani ze az milo (nie jestem jakims zabojca zostalem sprowokowany-ale nie w tym rzecz abym sie tlumaczyl poza tym to tak ot), nie trzeba tez do tego treningow po prostu musisz trafic w cos miekkiego ze tak powiem wiec idelanym trafieniem jest uderzenie w nos albo złamiesz kife a jak nie to napewno temu drugiemu sie odechce walczyc [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 18613 Data: 2004-08-16 17:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sciślej, to nie było tak, że Chińczycy nazwali qi to co się kryje za tymi zjawiskami. Dla nich po prostu wszystko było qi, a zatem także i niezwykłe zjawiska. Ale zwykłe zjawiska, to też qi. Taki system pojęć, gdzie wszystko wyjaśniano słowem qi , bo nauka nie była jeszcze rozwinięta. Więc niezależnie o czym była mowa, padało słowo qi, i koniec [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17608 Data: 2006-06-22 15:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wam, że zawsze byłem zatwardziałym agnostykiem. To ma dwie strony: nie wierzę w rozmaite cudowności i fantastyczne energie... ale też nie wierzę w ich nieistnienie. Ja po prostu nie wiem i nie zamierzam niczego z góry zakładać. W XIX w funkcjonował taki dokument, gdzie naukowo udowodniono, że żadna maszyna nigdy nie wzniesie się w powietrze. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17608 Data: 2007-04-06 11:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie do końca zbadana, ale w przeciwieństwie do kwestii istnienia boga, batmana czy krasnali - przynajmniej są pewne przesłanki, żeby jej tak do końca nie odrzucać. Po prostu nie wiemy, a jak nie wiemy to nie ma sensu zakładać, że jest tak czy siak. Chodzi o to, że gdyby zakładać, że istnieje w ciele moc pozwalająca ciskać ogniste kule, to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17608 Data: 2007-04-11 10:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest prosty-ponieważ są one od wieków nieustannie modne-świat przeżywa zalew chorych psychicznie hohsztaplerów, iluzjonistów i zwykłych oszustów, pragnących na sprawie po prostu zarobić. Jeśli nawet ktoś rzeczywiście mógłby dokonywać rzeczy hmmm... dyplomatycznie mówiąc: wykraczających poza to, co uważamy za naturalne-to odnalezienie go w tym [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 17608 Data: 2007-04-11 11:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak patrze na wykonanie tego i jak ktos pisze ze nikt tam nie majstrowal i ze to po prostu tak wychodzi z tej "firmy" to mi rece opadaja :/ Skoro tak tna koszty, to boje sie pomyslec w jakich warunkach jest to robione :/

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 11278 Data: 2010-03-05 09:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo pytań od zielonego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie rozśmieszaj mnie, koleś, ktory zalecił początkującemu 16-latkowi branie kreatyny; osobie, która nie ma o tym pojęcia. Dietę, dzięki, której w 2tyg przytyłeś 1kg. Fajnie, ale za 2 miesiące po prostu będziesz tłusty.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2012-02-16 17:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)